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　　■楊素華(山東商職學院心理健康教育中心心理學教授，“青未了·心理工作室”專家顧問團成員)
　　21歲的曉靜上大三，最近因為心情特別鬱悶經常曠課。輔導員很擔心她患了抑鬱症而出現危險情況，將她領到我的咨詢室進行咨詢。
　　“你什麼情況下不鬱悶或者癥狀減輕?”我想判斷她是不是抑鬱症。
　　“爸爸媽媽給我打電話，問我生活費花完了嗎?天冷了，要註意添加衣服，這個時候我就特開心，覺得自己很幸福!”
　　這種表現顯然不符合“抑鬱症的判斷標準”，很明顯與父母對她的愛有關。
　　曉靜來自於農村，有一個小她9歲的弟弟。據她回憶，在沒有弟弟之前，她是父母、爺爺奶奶的掌上明珠，她就像一個公主一樣生活得很快樂、很幸福!但自從弟弟降生後，一家人的註意力都轉移了，對弟弟的關愛欣賞之詞溢於言表，而她開始被要求乾家務、帶弟弟，有時弟弟哭了，全家人都會呵斥她，說她不用心；有好吃的、好玩的，首先要滿足弟弟，若有剩下的，大人才會考慮到她。所以，她特別恨弟弟，有時在大人看不見的情況下就會欺負他，可結果會招來更嚴重的訓斥，甚至會挨打。她有時會懷疑自己不是父母親生的孩子，可她長得又很像父親，這些都讓她感到很痛苦、很委屈、很無奈。
　　“最近家裡發生什麼事情了嗎?”
　　“兩周前，媽媽給我打電話，說弟弟期中考試成績位列班級第三，一家人都很高興，並要獎勵他一臺電腦，問我買哪個牌子的好。我聽後很生氣，我小時候考了好成績，最多買點吃的，或買件新衣服，什麼時候也沒有獎勵過這麼貴重的東西，他們實在太偏心了!”說起這件事，曉靜到現在都無法平靜。
　　“除了因為他們的偏心，還有其它什麼原因嗎?譬如，與家庭經濟條件的變化有關嗎?父母對你的經濟支持讓你滿意嗎?”
　　“或許吧。現在父母種植大棚蔬菜，收入確實不錯，他們給我的生活費也是很寬裕的。”曉靜似乎輕鬆了很多。
　　“不過，有時候我想，他們喜歡弟弟、嫌棄我，或許與我個人有關，我的確不如弟弟可愛，沒有他聰明。”
　　“如果你認為自己很優秀，打10分，很差打1分，你現在自我評價多少分?”我發現曉靜可能比較自卑。
　　“也就3-4分吧。”曉靜嘆了一口氣，低下了頭。
　　“這個分數也說明你有很多優點，咱們一起尋找吧，直到找到20條為止”。
　　“20條優點?不可能的!”曉靜瞪大了眼睛，使勁搖了搖了頭。
　　“聽說你學習很好，這說明你或者很聰明，或者很勤奮。”
　　我首先拋磚引玉，以提高她的自信心。不到20分鐘，就和她一起順利找到了20條優點，她的情緒明顯好了起來，自我評價提高到了6-7分。
　　“現在請你理性地想一想，你的父母沒有很高的文化程度，他們或許沒有感覺到對你的傷害。他們忙於農活和家務，還要撫養你們姐弟倆，並供你們上學，從內心裡你是否也感覺到父母其實是很疼愛你的?對於他們對你的教養方式，你是否能理解?”
　　曉靜用力點了點頭。我深知一個人只有心裡有了能量，才能做到考慮別人的感受，才能站在別人的角度看問題。
　　送走了曉靜，我陷入了深思。有多少父母知道，在生完第二個孩子之後，只有多考慮第一個孩子的感受和需求，多表達對他們的關愛，讓其感受到父母依然很重視他們的存在，才可能不會出現曉靜們的煩惱。
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